Tổng hợp các bước trong cách trị nám hiệu quả nhất

Nám có thể được điểu trị bằng nhiều phương pháp. Khi bạn đã xác định được tìn trạng nám và nguyên nhân gây ra nám của bản thân, tham khảo ngay bài viết sau về các bước trong cách trị nám hiệu quả nhất tự nhiên mà không cần kê toa của Tatu Luxury.

Ngày đăng: 22-11-2018

51 lượt xem

Các bước được tổng hợp cách trị nám hiệu quả nhất tự nhiên, không kê toa dưới đây không phải là quy trình bạn cần thực hiện từ A-Z. Hãy chọn những bước nào thật sự cần thiết để có được cách trị nám hiệu quả nhất, tự nhiên nhất dành cho bạn.

BƯỚC 1: BẢO VỆ LÀN DA CỦA BẠN KHỎI ÁNH MẶT TRỜI

Bạn cần thoa kem chống nắng phổ rộng và thực hiện các biện pháp khác để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Làm như vậy để ngăn chặn sự bùng phát của nám và có thể làm giảm nguy cơ nám hiện tại trở nên tồi tệ hơn. Đây là bước quan trọng nhất trong cách trị nám hiệu quả nhất tự nhiên.

Thoa kem chống nắng 20 phút trước khi bạn ra ngoài trong ánh mặt trời. Hãy tìm một loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn, và cân nhắc việc sử dụng thêm một loại sản phẩm chức năng có bổ sung kẽm để hỗ trợ chống nắng tốt hơn.

Bạn cũng có thể thử cách chống nắng gấp đôi. Lớp kem chống nắng SPF 15 bên dưới kem chống nắng SPF 30 sẽ bảo vệ da bạn tốt hơn.

Mang một chiếc mũ rộng vành và kính râm lớn để cung cấp cho khuôn mặt của bạn với sự bảo vệ bổ sung bên cạnh kem chống nắng. Nếu vùng da nám của bạn đặc biệt xấu, bạn cũng có thể cân nhắc mặc áo và quần dài tay để cố gắng tránh xa ánh nắng trực tiếp càng nhiều càng tốt.

>>> Xem thêm: Cách nào trị nám da tự nhiên hiệu quả nhanh nhất?

Sử dụng kem chống nắng trên 30 SPF để bảo vệ da khỏi tác nhân gây nám là ánh nắng mặt trời

BƯỚC 2: BÌNH TĨNH

Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm sự mất cân bằng nội tiết tố, và nếu sự mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân chính gây ra chứng nám của bạn, việc tìm cách để giảm căng thẳng có thể giúp bạn điều trị nám.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thư giãn, hãy thử các kỹ thuật như thiền hoặc yoga. Nếu những điều này không phù hợp với bạn hoặc không hấp dẫn bạn, chỉ cần dành thời gian cho nhiều thứ bạn thích — cho dù điều đó bao gồm đi bộ trong công viên, đọc sách, hoặc tắm bồn.

 

Thiền là hoạt động giúp giảm căng thẳng - nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố

BƯỚC 3: HÃY TÌM MỘT LOẠI KEM HYDROQUINONE KHÔNG KÊ ĐƠN

Hydroquinone có dạng kem, lotion, gel hoặc chất lỏng. Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn quá trình hóa học tự nhiên tạo ra melanin gây ra sắc tố da sẫm màu, từ đó khiến số lượng sắc tố tối có liên quan đến nám cũng sẽ giảm.

Thậm chí còn có các loại kem hydroquinone có chứa một ít kem chống nắng, vì vậy nếu bạn muốn bảo vệ làn da của bạn trong khi điều trị nám, các lựa chọn này cung cấp cho bạn một sản phẩm tất cả trong một.

Kem hydroquinone không kê toa thường có nồng độ 2% hoặc ít hơn.

Kem hydroquinone không kê toa thường có nồng độ 2% hoặc ít hơn

BƯỚC 4: HÃY THỬ MỘT LOẠI KEM CÓ CHỨA CYSTEAMINE

Có mặt trong các tế bào cơ thể con người, cysteamine được chứng minh là an toàn và dùng để điều trị nám. Bạn có thể thử sản phẩm này thay vì hydroquinone.

Cysteamine là sản phẩm tự nhiên của sự trao đổi chất L-cysteine ​​trong cơ thể con người. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa nội tại và được biết đến với vai trò bảo vệ và chống lại bức xạ ion hóa.

Cysteamine hoạt động thông qua sự ức chế tổng hợp melanin để tạo ra sự thẩm thấu, từ đó làm giảm nám.

Cysteamine hoạt động thông qua sự ức chế tổng hợp melanin

BƯỚC 5: SỬ DỤNG MỘT LOẠI KEM CÓ CHỨA AXIT KOJIC HOẶC MELAPLEX

Cả hai thành phần này đều làm sáng da, nhưng chúng có xu hướng ít khắc nghiệt hơn và ít gây kích ứng hơn hydroquinone.

Những thành phần này làm chậm quá trình sản xuất sắc tố da tối màu trên da của bạn. Kết quả là, các tế bào da mới được sản xuất sẽ ít tối hơn, khiến cho nám khó phát triển.

Axit Kojic và Melaplex có xu hướng ít gây kích ứng hơn hydroquinone

BƯỚC 6: DÙNG TRETINOIN

Đây là một loại vitamin A làm tăng tốc độ da sản sinh ra tế bào chết. Điều này có thể giúp các mảng nám phai nhanh hơn. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng tretinoin không phải là cách trị nám hiệu quả nhất tự nhiên vì nếu nguyên nhân cơ bản gây ra nám chưa được khắc phục, da dù có thể được thay mới nhưng cũng có thể bị nám lại như ban đầu.

Tretinoin không phải là cách trị nám hiệu quả nhất tự nhiên

BƯỚC 7: THỬ NGHIỆM VỚI CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ TOÀN DIỆN KHÁC

Các thành phần khác giúp làm mờ nám bao gồm nam việt quất, cải xoong, mandelic acid, axit lactic, chiết xuất vỏ chanh, giấm táo và Vitamin C. Tất cả đều có khả năng làm giảm các hợp chất sản xuất sắc tố trong da của bạn mà không hoàn toàn vô hiệu hóa chúng và có thể gây kích ứng hoặc nhạy cảm với ánh sáng.

BƯỚC 8:  ĐỢI NÁM TỰ HẾT

Nếu nám của bạn được gây ra bởi thai kỳ, nó có thể sẽ hết khi kì mang thai kết thúc. Tuy nhiên, cũng có nhiều khả năng nám sẽ lại xảy ra trong thai kỳ tiếp theo. Các trường hợp nám không do thai nghén có thể kéo dài hơn và có thể cần can thiệp tích cực hơn để điều trị.

>>> Xem thêm: Tiết lộ cách điều trị nám da hiệu quả ngay khi mới xuất hiện

Chính vì vậy, dù bạn áp dụng các bước nào trong cách trị nám hiệu quả nhất tự nhiên trên đây thì điều quan trọng là bạn cần xác định nguyên nhân chính gây ra nám và luôn chăm sóc da khỏe mạnh. Các sản phẩm dưỡng da dành cho da nám của Tatu Luxury sẽ đồng hành cùng bạn trong quy trình chữa nám. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn về cách trị nám hiệu quả nhất tự nhiên giúp da bạn lấy lại vẻ đẹp vốn có của mình.

>>> Xem thêm: Cách trị nám đơn giản mà hiệu quả từ thức ăn hàng ngày

Serum trị nám Tatu Luxury đặc trị nám hiệu quả nhanh chóng

============================

>>> Xem thêm: Serum trị mụn se khít lỗ chân lông hiệu quả nhất

>>> Xem thêm: Đâu là serum trị thâm mụn hiệu quả nhất hiện nay?

 

 

HẢY LIÊN HỆ NGAY: 0907.987.352 - 0902.564.524

---------------------------------------------------

5 LỢI ÍCH KHI BẠN MUA HÀNG

tại Tatuluxuryvn.com

  •   Đảm bảo hàng chất lượng 100% - sản phẩm có tem chống hàng giả của Bộ Công An cấp.
  •   Giao hàng tận nơi miễn phí - nhận được hàng bạn mới trả tiền.
  •   Đổi & trả hàng miễn phí - nếu hàng bị lỗi do sản xuất, vận chuyển. Hay sử dụng không hợp
  •   Chăm sóc & hỗ trợ tư vấn - trong quá trình sử dụng giúp bạn đạt kết quả tốt nhất.
  •   Hoàn tiền 100% - số tiền sản phẩm nếu dùng không hiệu quả

--------------------------------------------------

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

HOTLINE


      HOTLINE & ZALO
     0907.987.352. Ms Thu

        0902.564.524. Ms Trinh

 

FANPAGE

KIỂM NGHIỆM CORTICOID

Corticoid là chất gây hại da, khi sài kem có chứa corticoid sẽ kích thích da trắng, hồng, hết mụn, nám 1 cách nhanh chóng. Nhưng sau khi ngưng kem nó sẽ dần phá hủy làn da( nổi đỏ, mẫn ngứa, xưng phù....), gây bào mòn, tổn thương da, rất nguy hiểm.
- Một sản phẩm Chất Lượng, An toàn, Hiệu quả cao.

 

HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG