Cách trị nám đơn giản mà hiệu quả từ thức ăn hàng ngày

Bạn đang bị nám? Bạn đã thử điều trị và không thể khỏi hắn? Nếu bạn rơi vào một trong trường hợp này thì điều trị nám từ trong ra ngoài có thể là giải pháp hoàn hảo cho bạn. Bài viết dưới đây chỉ ra cho bạn cách trị nám đơn giản mà hiệu quả từ thức ăn hàng ngày.

Ngày đăng: 25-09-2018

112 lượt xem

Nám da là một chứng rối loạn da, trong đó, rối loạn sắc tố da là phổ biến nhất. Nám da là kết quả của sự tăng sắc tố gây ra các đốm sáng màu nâu hoặc nâu sậm xuất hiện trên da. Sự đổi màu da này thường xuất hiện trên khuôn mặt. Nó thường được nhìn thấy xung quanh mũi, trán, cằm, má và môi trên.

Nám da là một chứng rối loạn da

Nám da có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai bất kể tuổi tác của họ. Nám da thườngxảy ra ở phụ nữ do sự mất cân bằng nội tiết tố. Nám da cũng gây ra bởi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây nên các tế bào melanocyte sản xuất melanin quá mức. Một số yếu tố khác góp phần vào nguyên nhân gây nám như - gen, tình trạng sức khỏe và tác dụng phụ của một số loại thuốc nhất định.

>>> Xem thêm: Nám do rối loạn nội tiết tố và cách điều trị nám hiệu quả nhất (s13)

Theo thời gian, nhiều nghiên cứu khoa học đã được phát hiện ra rằng một trong những cách trị nám đơn giản mà hiệu quả là điều trị nó từ trong ra ngoài, tức là điều trị nám nội bộ thông qua việc cân bằng hoóc-môn trong cơ thể bạn. Các tế bào melanocyte tạo ra sắc tố tối được kích hoạt vào bất cứ khi nào có mức độ hoóc-môn bất thường. Điều này thường xảy ra ở phụ nữ trước hoặc sau khi mang thai. Các yếu tố khác có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố ngoại trừ mang thai, chẳng hạn như - căng thẳng, rối loạn tuyến giáp, mệt mỏi tuyến thận trên, bệnh Lyme, sức khỏe gan kém và mức độ đồng cao.

Rối loạn tuyến giáp gây mất cân bằng nội tiết có thể là nguyên nhân gây nám

Cách trị nám đơn giản mà hiệu quả từ trong ra ngoài là tập trung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Mọi người có xu hướng quên đi sức mạnh của thức ăn khi vào bên trong cơ thể bạn. Một chế độ ăn uống lành mạnh thực sự là liều thuốc tốt nhất. Để chữa nám từ bên trong, bạn nên tập trung vào việc ăn các loại thực phẩm nhu được Tatu Luxury tổng hợp dưới đây:

THỰC PHẨM CẢI THIỆN SỨC KHỎE GAN

Một số loại thực phẩm tốt nhất để cải thiện chức năng gan bao gồm:

- Nước

- Cải bắp

- Bơ

- Trà xanh

- Tỏi

- Cà chua

- Rau bina

- Chanh

- Quả óc chó

Bơ là một thực phẩm giúp cải thiện chức năng gan

THỰC PHẨM LÀM GIẢM CĂNG THẲNG

Một số loại thực phẩm tốt nhất để giảm stress bao gồm:

- Rau bina

- Gà tây

- Quả mọng (dâu tây, việt quất, mâm xôi,...)

- Trà hoa cúc

- Hàu

Trà hoa cúc giúp giảm stress, cân bằng nội tiết tố

THỰC PHẨM CẢI THIỆN CHỨC NĂNG TUYẾN GIÁP

Có những loại thực phẩm có thể cải thiện hiệu quả của tuyến giáp của bạn, nhưng hãy nhớ rằng chỉ cần ăn các loại thực phẩm phù hợp có thể không hoàn toàn khắc phục được vấn đề. Một số loại thực phẩm tốt nhất để cải thiện chức năng tuyến giáp của bạn bao gồm:

- Cá

- Quả hạch

- Rong biển

- Sữa

THỰC PHẨM GIÚP GIẢM MỆT MỎI TUYẾN THẬN TRÊN

Một số loại thực phẩm tốt nhất để giúp tuyến thượng thận của bạn bao gồm:

- Bơ

- Gan

- Hạt bí ngô

- Muối biển

- Cá mòi

- Cá béo (cá hồi)

- Quả hạch (óc chó, hạnh nhân, macca,...)

- Rong biển

Các loại quả hạch giúp tuyến thận trên giảm mệt mỏi

THỰC PHẨM GIÚP BỆNH LYME

Một số loại thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất để ăn cho bệnh Lyme bao gồm:

- Rau lá xanh (cải, rau ngót,...)

- Cá hồi tự nhiên

THỰC PHẨM LÀM GIẢM MỨC ĐỘ ĐỒNG

Một vài loại thực phẩm hiệu quả nhất để bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn để giảm mức độ đồng bao gồm:

- Thực phẩm giàu kẽm (cá biển, đậu,...)

- Thực phẩm đối kháng đồng

Nếu bạn đã bị nám, đã đến lúc bạn nên bắt đầu xem xét những gì đang diễn ra trong cơ thể. Cách trị nám đơn giản mà hiệu quả nhất là xem những gì bạn ăn hàng ngày. Sự lựa chọn thay đổi chế độ ăn uống của bạn là một quyết định tuyệt vời để chữa nám từ bên trong.

Bên cạnh việc thay đổi cách trị nám qua thức ăn hàng ngày, bạn còn cần phải luôn chăm sóc cho làn da bên ngoài khỏe mạnh để tránh nám phát triển mạnh. Serum và kem dưỡng là hai sản phẩm skincare không thể thiếu trong quá trị trị nám. Serum đặc trị nám của Tatu Luxury ngoài chức năng điều trị nám còn giúp chống lão hóa nhờ thành phần vitamin C, E, Collagen. Kem trị nám Tatu Luxury F2 có khả năng chống lão hóa và dưỡng ẩm cao, giúp phục hồi các tế bào bị lão hóa, dưỡng da chuyên sâu và đẩy lùi những vết nám, tàn nhang. Liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin bên dưới để được tư vấn và hỗ trợ về sản phẩm cũng như cách trị nám đơn giản mà hiệu quả và an toàn.

>>> Xem thêm: 4 cách chữa nám da hiệu quả nhất có thể bạn chưa biết

Serum trị nám Tatu Luxury đặc trị nám hiệu quả nhanh chóng

Bộ đặc trị nám lâu năm

6 tuần đặc trị nám

Thay đổi sắc tố da và trị tatu 4 tuần

 

HẢY LIÊN HỆ NGAY: 0907.987.352 - 0902.564.524

---------------------------------------------------

5 LỢI ÍCH KHI BẠN MUA HÀNG

tại Tatuluxuryvn.com

  •   Đảm bảo hàng chất lượng 100% - sản phẩm có tem chống hàng giả của Bộ Công An cấp.
  •   Giao hàng tận nơi miễn phí - nhận được hàng bạn mới trả tiền.
  •   Đổi & trả hàng miễn phí - nếu hàng bị lỗi do sản xuất, vận chuyển. Hay sử dụng không hợp
  •   Chăm sóc & hỗ trợ tư vấn - trong quá trình sử dụng giúp bạn đạt kết quả tốt nhất.
  •   Hoàn tiền 100% - số tiền sản phẩm nếu dùng không hiệu quả

--------------------------------------------------

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

HOTLINE


      HOTLINE & ZALO
     0907.987.352. Ms Thu

        0902.564.524. Ms Trinh

 

FANPAGE

KIỂM NGHIỆM CORTICOID

Corticoid là chất gây hại da, khi sài kem có chứa corticoid sẽ kích thích da trắng, hồng, hết mụn, nám 1 cách nhanh chóng. Nhưng sau khi ngưng kem nó sẽ dần phá hủy làn da( nổi đỏ, mẫn ngứa, xưng phù....), gây bào mòn, tổn thương da, rất nguy hiểm.
- Một sản phẩm Chất Lượng, An toàn, Hiệu quả cao.

 

HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG